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虎门孕期如何正确洗澡?
来源:东莞虎门万福妇产医院 时间:2018-04-09

  虎门孕期如何正确洗澡?孕妈妈随着怀孕天数的增加,肚子也越来越大,洗澡变成一件很艰难的事,孕期洗澡也是有讲究的,那么孕期洗澡要注意哪些事项?孕期如何正确洗澡?来看下东莞虎门万福妇产医院专家介绍:>>>>>>点击了解详情

  孕期如何正确洗澡?

  1、水温不宜过高:孕妇洗澡的水温不适合太高或太低,一般和孕妇体温差不多或者略高于体温,孕妇不感觉皮肤凉即可。倘若水温过高或者浴室内温度过高,都有可能使胎儿因为缺氧而发育受阻。有些喜欢使用冷热水交替的方法冲澡,但这样更容易影响到子宫及胎儿。

  2.孕妇不能长时间待在温度相对较高的浴室内,一般洗澡时间以十五分钟左右为宜。如果准妈妈洗澡时有眼花、头晕、胸闷、乏力等症状,这就表示供氧不足了。

 3.孕妇洗澡的频率没有定数,可以依照孕妇自身的需要及季节的变化来自行决定洗澡次数。但一般情况下孕妇应至少三天洗一次。如果条件允许的话,最好每天都冲洗一次,尤其是在炎热易出汗的夏季,每天洗一两次都是可行的。

 4.孕妈妈要避免采用盆浴哦,盆里的水会慢慢变脏,身体泡在脏水里,不容易洗得干净,还会使水进入阴道深处,容易得妇科病影响胎儿正常发育。淋浴就可以有效避免这一现象发生。且淋浴室是自上而下冲洗,有利于将身体脏东西都冲洗干净。》》》推荐阅读》》》孕期末次产检需要注意什么问题?

 5.孕妈妈洗澡千万不能大意,家中没有人的情况下,一个人最好不要先洗澡,防止有意外发生。特别是后期三个月,最好有家人陪同下洗澡,防止发生早产意外。

 6.洗澡前要准备好所有洗澡用品,防止洗澡过程中少物品影响洗澡甚至跑出洗澡间着凉感冒。最好在洗澡间放一高凳,洗澡过程中若感觉站立疲劳,可以坐会,预防晕倒;穿防滑拖鞋,防止摔跤;洗澡间有水的地方都应铺设防滑垫;浴室安装通风设备,以防蒸汽过多而导致晕眩。

  以上就是“孕期如何正确洗澡呢”的介绍,希望对大家有所帮助,有不明白的地方可以咨询我们的在线医生。>>>>>>点击免费咨询医生

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虎门孕期如何正确洗澡?
来源:东莞虎门万福妇产医院 时间:2018-04-09

  虎门孕期如何正确洗澡?孕妈妈随着怀孕天数的增加,肚子也越来越大,洗澡变成一件很艰难的事,孕期洗澡也是有讲究的,那么孕期洗澡要注意哪些事项?孕期如何正确洗澡?来看下东莞虎门万福妇产医院专家介绍:>>>>>>点击了解详情

  孕期如何正确洗澡?

  1、水温不宜过高:孕妇洗澡的水温不适合太高或太低,一般和孕妇体温差不多或者略高于体温,孕妇不感觉皮肤凉即可。倘若水温过高或者浴室内温度过高,都有可能使胎儿因为缺氧而发育受阻。有些喜欢使用冷热水交替的方法冲澡,但这样更容易影响到子宫及胎儿。

  2.孕妇不能长时间待在温度相对较高的浴室内,一般洗澡时间以十五分钟左右为宜。如果准妈妈洗澡时有眼花、头晕、胸闷、乏力等症状,这就表示供氧不足了。

 3.孕妇洗澡的频率没有定数,可以依照孕妇自身的需要及季节的变化来自行决定洗澡次数。但一般情况下孕妇应至少三天洗一次。如果条件允许的话,最好每天都冲洗一次,尤其是在炎热易出汗的夏季,每天洗一两次都是可行的。

 4.孕妈妈要避免采用盆浴哦,盆里的水会慢慢变脏,身体泡在脏水里,不容易洗得干净,还会使水进入阴道深处,容易得妇科病影响胎儿正常发育。淋浴就可以有效避免这一现象发生。且淋浴室是自上而下冲洗,有利于将身体脏东西都冲洗干净。》》》推荐阅读》》》孕期末次产检需要注意什么问题?

 5.孕妈妈洗澡千万不能大意,家中没有人的情况下,一个人最好不要先洗澡,防止有意外发生。特别是后期三个月,最好有家人陪同下洗澡,防止发生早产意外。

 6.洗澡前要准备好所有洗澡用品,防止洗澡过程中少物品影响洗澡甚至跑出洗澡间着凉感冒。最好在洗澡间放一高凳,洗澡过程中若感觉站立疲劳,可以坐会,预防晕倒;穿防滑拖鞋,防止摔跤;洗澡间有水的地方都应铺设防滑垫;浴室安装通风设备,以防蒸汽过多而导致晕眩。

  以上就是“孕期如何正确洗澡呢”的介绍,希望对大家有所帮助,有不明白的地方可以咨询我们的在线医生。>>>>>>点击免费咨询医生

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